- Обзор
- Характеристики
- Отзывы (0)
Детям необходим витамин D для роста.
В детстве и подростковом возрасте кости и зубы растут и становятся крепче. Помимо кальция, который является строительным материалом для костей, витамин D необходим для формирования крепких костей и зубов, поскольку способствует нормальному усвоению кальция и фосфора, а также поддержанию здоровья костей и зубов. Росту ребёнка также способствует хороший иммунитет. Витамин D способствует нормальной работе иммунной системы (то есть защиты организма от бактерий и вирусов).
Добавки с витамином D рекомендуются детям круглый год
. Летом дети получают витамин D3 через кожу под воздействием солнечного света. В рационе витамин D3 содержится только в рыбе, яичном желтке, молоке и молочных продуктах, обогащённых витамином D, а также в маргаринах. Зимой у детей может также наблюдаться дефицит витамина D, получаемого только из пищи, если они едят мало рыбы или вообще не едят её, а также потребляют мало молока и других молочных продуктов.
Рекомендуемая суточная норма потребления витамина D для детей от 0 лет составляет 10 мкг. Согласно рекомендациям по питанию, в возрасте от 2 недель до 2 лет рекомендуется круглогодичный прием добавки витамина D в дозе 10 мкг. Рекомендуемая суточная норма потребления для детей от 2 до 17 лет составляет 7,5 мкг круглый год (Finnish Nutritional Recommendations 2014). Рекомендуемая форма витамина D — это форма D3, которая является естественной для человека и более эффективна, чем форма D2. Безопасная верхняя суточная норма потребления витамина D составляет 25 мкг для детей от 0 до 6 месяцев, 35 мкг для детей от 6 до 12 месяцев, 50 мкг для детей от 1 до 10 лет и 100 мкг для детей от 11 до 17 лет (EFSA 2018).
Биологически активная добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание или здоровый образ жизни.
Дозировка
1 жевательная таблетка в день. Таблетку можно разжевывать или рассасывать. Убедитесь, что маленький ребенок может разжевывать или рассасывать таблетку. При назначении дозы учитывайте возможное поступление витамина D из других добавок (например, кальция или поливитаминов).
Состав
Суточная доза 1 жевательная таблетка содержит:
Витамин D3 10 мкг
Состав
Подсластитель (ксилит), грушевый ароматизатор, эмульгатор (магниевые соли жирных кислот), холекальциферол.
Ингредиенты
Подсластитель (ксилит), грушевый ароматизатор, эмульгирующая смесь (магниевая соль жирных кислот), холекальциферол (витамин Д3).
Упаковка
300 таблеток
Страна производства Финляндия