Препарат для сна с мелатонином Melatal 1,9 mg 90 таблеток Vitabalans

Мелатонин (так называемый ночной гормон) — это гормон, участвующий в контроле цикла сна и бодрствования человека. Он выделяется главным образом в темное время суток маленькой шишковидной железой в мозге. Секреция мелатонина низкая в дневное время; она начинает расти поздним вечером и достигает самого высокого уровня ночью в 2-4 часа, снова снижаясь в ранние утренние часы. Секреция варьируется в зависимости от разных возрастных групп. Младенцы и маленькие дети имеют высокие ночные уровни мелатонина, а к подростковому возрасту экскреция стабилизируется. У взрослых ритм секреции мелатонина остается неизменным, но ночные концентрации снижаются, а у пожилых людей исчезает разница между ночными и дневными концентрациями мелатонина. Тем не менее, секреция мелатонина варьирует среди людей во всех возрастных группах.

Мелатонин способствует сокращению времени, необходимого для засыпания.
Мелатонин подготавливает человека к засыпанию. Гормон снижает температуру тела и возбудимость, что приводит к сонливости, обычно предшествующей засыпанию. Было обнаружено, что пероральный прием мелатонина эффективен для облегчения засыпания, ибо оно не вызвано какой-либо физической или психологической причиной. У пожилых людей мелатонин тоже облегчает засыпание, особенно у людей с низким уровнем производства собственного мелатонина.

Мелатонин снимает субъективные ощущения дисхроноза.
Симптомы дисхроноза возникают из-за нарушения внутренних часов организма при перелете через минимум четыре часовых пояса. Типичные ощущения смены часовых поясов — это усталость, раздражительность, низкая концентрации, утомляемость и плохой аппетит. Полет на восток вызывает более длительный дисхроноз, чем полет на запад. Прием мелатонина в течение нескольких дней после прибытия в пункт назначения облегчает симптомы и возвращает внутренний ритм организма в норму.

Пищевая добавка не является заменой разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни.

ПРИМЕНЕНИЕ

Медленно рассасывайте таблетку, позволяя ей таять во рту, обеспечивая абсорбцию мелатонина через слизистую оболочку рта. Таблетка подслащена ксилитом.

Дозу следует принимать в одно и то же время по вечерам, потому что эффекты мелатонина достигаются с точным временем.

ДОЗИРОВКА

Для засыпания:
взрослым по 1 таблетке в вечернее время перед сном.

Для облегчения ощущения смены часовых поясов:

Взрослые: 1 таблетка для жевания вечером по вечерам перед сном в первый день путешествия и в следующие несколько дней после прибытия в пункт назначения.

Добавка не подходит для беременных и кормящих женщин и детей.

СОСТАВ

Суточная доза 1 жевательная таблетка содержит:
мелатонин 1,9 мг.

Ингредиенты:
подсластитель (ксилит), эмульгатор (соли магния жирных кислот), мелатонин, ароматизатор (мята).

РАЗМЕР УПАКОВКИ

90 таблеток.

Сделано в Финляндии